家庭で作ろう！「元気じゃけん定食」レシピ（令和6年度）
中区作成
- 主食・主菜・副菜
- いわしの蒲焼トマト丼
- 副菜
- 炒り豆腐
- 副菜
- 簡単スープ
東区作成
- 主食
- ポリ袋 de 炊き込みごはん
-
主菜
-
ポリ袋 de オムレツ
-
副菜
-
切り干し大根とマッシュポテトのサラダ
- 汁物
- みそ汁
南区作成
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
焼き鳥缶カレー
- 副菜
- 広島菜漬けとにんじんのナムル
- 副菜
- きなこ蒸しパン
西区作成
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
キーマカレー
-
副菜
-
わかめのポン酢和え
- デザート
- 広島レモンのラッシー
安佐南区作成
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
しいたけツナバーグ
-
副菜
-
レタスとトマトとチーズ入り卵スープ
-
副菜
-
じゃがいもの酢の物
- デザート
- キウイヨーグルト和え
安佐北区作成
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
生揚げときのこの和風グラタン
-
副菜
-
イタリアンひじきと水菜のサラダ
- デザート
- トマト冷製スープ
安芸区作成
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
鶏ときのこのホイル焼き
-
副菜
-
にんじんリボンサラダ
- 副菜
- 切り干し大根のスープ煮
- 副菜
- 季節のフルーツ（梨）
佐伯区
- 主食
- ごはん
-
主菜
-
ぶりのスパイス焼き
-
副菜
-
小松菜のおかか和え
- 副菜
- ツナと切り干し大根のごまマヨ和え
- 副菜
- レタスとトマトの卵スープ
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉局保健部 健康推進課保健企画係
〒730-8586 広島市中区国泰寺町一丁目6-34
電話：082-504-2980（保健企画係） ファクス：082-504-2258
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