家庭で作ろう！「元気じゃけん定食」レシピ（平成29年度）
中区作成
- 主食
- 江波巻き
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主菜
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小松菜とミニトマトの卵とじ
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副菜
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にんじんとセロリのゼリー寄せ
- 副菜
- しいたけのチーズ焼き
東区作成
- 主食
- 生姜ごはん
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主菜
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豚肉のまろやかカレー風味焼き
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副菜
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糸寒天の酢の物
- 汁物
- 五目みそスープ
- 主食・主菜
- さば缶カレー
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副菜
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小松菜のナムル
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汁物
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レタスとオクラのスープ
- デザート
- もも寒天ゼリー
西区作成
- 主食・主菜
- あなきゅう丼
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副菜
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じゃがいもヨーグルトサラダ
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副菜
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焼きなす
- 汁物
- みそたまねぎコーンスープ
安佐南区作成
- 主食
- ごはん
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主菜
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豚肉と広島菜のロール焼き
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副菜
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小松菜の菜種和え
- 副菜
- たまねぎの丸ごとスープ煮
安佐北区作成
- 主食
- 古代米入りごはん
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主菜
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ふわふわかにたま
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副菜
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蒸しなすのオクラソース
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汁物
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とうがんのスープ
- デザート
- トマトのゼリー
安芸区作成
- 主食
- ごはん
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主菜
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サバ缶コロッケ
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副菜
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小松菜とにんじんのごま和え
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副菜
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だいこんもち
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汁物
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きのこのスープ
- デザート
- 炭酸飲料とあんのゼリー
佐伯区作成
- 主食
- もち麦ごはん
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主菜
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ぶりのスパイス焼きレモン添え
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副菜
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からし酢みそかけ
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汁物
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けんちん汁
- デザート
- ヨーグルトゼリー
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉局保健部 健康推進課保健企画係
〒730-8586 広島市中区国泰寺町一丁目6-34
電話：082-504-2980（保健企画係） ファクス：082-504-2258
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