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ページ番号:0000160233更新日:2022年4月1日更新印刷ページ表示

西区役所4階元気じゃけん食堂のご紹介

西区役所4階元気じゃけん食堂

 西区役所4階の食堂において、月に1回、原則毎月19日(わ食の日)に「元気じゃけん定食」を提供しています。また、同時に健康相談会&測定会も実施しています。ご自身の健康を振り返ることにお役立てください。

 

わ食の日とは?

毎月19日は「わ食の日」~3つの「わ食」を実践しよう!【和食・輪食・環食】  /site/shokuiku/192951.html

 

元気じゃけん定食

「元気じゃけん定食」とは、エネルギー550~750kcal、野菜100g以上、塩分3g以下の健康に配慮した栄養バランスのとれた定食です。

元気じゃけん定食

 

 

 

 

 

 

<写真は元気じゃけん定食の一例>

 

元気じゃけん定食 レシピのご紹介

 家庭で作ろう!「元気じゃけん定食」  /site/genki21/2884.html

 健康に配慮した栄養バランスのとれた定食「元気じゃけん定食」を食べよう  /site/shokuiku/2883.html

 

 

日程(原則19日(わ食の日)、19日が休日の場合は直前の金曜日)

 
令和4年
4月19日(火曜日)
5月19日(木曜日) 6月16日(木曜日) 7月19日(火曜日)
8月18日(木曜日) 9月15日(木曜日) 10月19日(水曜日) 11月17日(木曜日)
12月19日(月曜日) 令和5年
1月19日(木曜日)
2月16日(木曜日) 3月16日(木曜日)

場所 

西区役所4階食堂

提供予定数・提供価格

限定50食、480円(税込)

食券販売開始時間

12時00分~13時30分(なくなり次第終了)

 

健康相談会&測定会

元気じゃけん食堂開催日には、医師や管理栄養士、保健師による健康相談会を実施しています。(無料)

時間

12時00分~13時30分

場所

 西区役所4階

実施内容

・医師、管理栄養士、保健師による健康相談

・体脂肪、血圧等の測定

・健康パネル展

 

元気じゃけん食堂のチラシはこちらをご覧ください。

令和4年 元気じゃけん食堂 [PDFファイル/390KB]

 

 

 

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