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かんたん・じたん（時短）レシピ（安芸区食生活推進員、すこやか食生活推進リーダー）

ページ番号：0000188658 更新日：2021年11月4日更新印刷ページ表示

安芸区食生活改善推進員・すこやか食生活推進リーダー

　安芸区食生活改善推進員及びすこやか食生活推進リーダーは、「私たちの健康は、私たちの手で」をスローガンに、食を通じて地域の交流や健康づくりのための活動をしています。

　今年（令和2年）は、「初心者でも作ることができる料理」をテーマとし、レシピ集を作成しました。


・今まで料理を作ったことがない。・一人暮らしなので、いろいろな材料を買うと使いきれない。・作った料理が食べきれず、捨ててしまうことが多い。

そんな悩みにお答えする、簡単・時短なレシピです。


○電子レンジやフライパン一つで作ることができる！ ○カット野菜を使うので、材料が余らない！ ○缶詰や塩昆布などの旨味を使うので、味付けが簡単！

ぜひ、作ってみてください。

ご希望の方に、安芸区地域支えあい課（安芸区総合福祉センター1階）でレシピ集の配布もしています。