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ページ番号:0000011345更新日:2020年4月1日更新印刷ページ表示

軽い塩かげんレシピ集を紹介します!

軽い塩かげんレシピ集の画像軽い塩かげんレシピ集を使ったおすすめ献立を掲載しました!

佐伯区が募集した「塩分少しでおいしい食事レシピコンテスト」の優秀作品を、レシピ集にまとめました。

優秀な26作品に加え、佐伯保健センターがおすすめするレシピ、美味しく減塩するコツなど、盛りだくさんの内容となっています。ぜひご活用ください。
 *レシピコンテスト:平成26年2月、11月に実施。262点のご応募をいただきました。

最優秀賞の紹介

P4 たらのオシャレ煮の画像
P4 たらのオシャレ煮

P12 かぼちゃのミルク味噌煮の画像
P12 かぼちゃのミルク味噌煮

軽い塩かげんレシピ集

軽い塩かげんレシピ集を使ったおすすめ献立

だしが香る思いやり御膳
だしが香る思いやり御膳(705KB)(PDF文書)

血管にやさしい御膳の画像
血管にやさしい御膳(708KB)(PDF文書)

野菜たっぷり満足御膳の画像
野菜たっぷり満足御膳(723KB)(PDF文書)

秋の恵み彩り御膳の画像
秋の恵み彩り御膳(773KB)(PDF文書)

湯来の牛乳の恵み御膳の画像
湯来の牛乳の恵み御膳(773KB)(PDF文書)

オシャレなへるしお(減る塩)御膳の画像
オシャレなへるしお(減る塩)御膳(771KB)(PDF文書)

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小松菜レシピを紹介します [PDFファイル/2.54MB]
 
広島の地域食材「小松菜」を使ったレシピが満載!野菜をおいしく・たくさん食べるコツの他、塩分を控える調理のポイントなども紹介しています。


 

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