◆対象者:小学生
        ◆日時:3月19日土曜日午前9時半〜11時
        ◆内容:マット運動や跳び箱に挑戦
        ◆参加料など:500円
        ◆申し込み方法:3月2日水曜日午前9時から電話か窓口で。先着24人
        ◆問い合わせ先:佐伯区スポーツセンター(電話924-8198、ファクス924-8199)
        ◆休館日:火曜日
      
◆対象者:小学生以上
        ◆日時:3月12日土曜日の午後3時〜4時、14日月曜日、24日木曜日の午後2時〜3時
        ◆参加料など:無料(施設利用料金は必要)
        ◆内容:水泳や水中運動の基本について、1人10分程度のワンポイントアドバイス
        ◆申し込み方法:3月2日水曜日午前9時から電話か窓口で。先着各5人
        ◆問い合わせ先:佐伯区スポーツセンター(電話924-8198、ファクス924-8199)
        ◆休館日:火曜日
        
 
    
    
◆対象者:おおむね15歳以上
        ◆日時:3月2日、9日、16日、23日の水曜日、午後7時15分〜8時15分
        ◆内容:体幹の筋力強化や柔軟性の向上が期待できるエクササイズ
        ◆参加料など:各500円
        ◆申し込み方法:当日午後6時45分から窓口で。先着各15人
        ◆問い合わせ先:佐伯区スポーツセンター(電話924-8198、ファクス924-8199)
      ◆休館日:火曜日      
      
◆対象者:おおむね15歳以上
        ◆日時:3月7日、14日、28日の月曜日、午後7時15分〜8時45分
        ◆内容:フィットネス的要素を多く取り入れて考案されたヨガ
        ◆参加料など:各500円
        ◆申し込み方法:当日午後6時45分から窓口で。先着各30人
        ◆問い合わせ先:佐伯区スポーツセンター(電話924-8198、ファクス924-8199)
      ◆休館日:火曜日
◆対象者:幼児・児童と保護者
      ◆日時:3月12日土曜日午前11時、26日土曜日午後2時から各約30分
      ◆会場:区民文化センター
      ◆内容:絵本の読み聞かせなど
      ◆申し込み方法:当日会場で。先着各16人
      ◆問い合わせ先:佐伯区図書館(電話921-7560、ファクス924-0742)
      ◆休館日:月曜日(21日は除く)、22日火曜日、31日木曜日
      
 
    
◆対象者:乳幼児と保護者
        ◆日時:3月23日水曜日午前10時半、午前11時10分から各約20分
        ◆会場:区民文化センター
        ◆内容:絵本の読み聞かせなど
        ◆申し込み方法:当日会場で。先着各8組
        ◆問い合わせ先:佐伯区図書館(電話921-7560、ファクス924-0742)
        ◆休館日:月曜日(21日は除く)、22日火曜日、31日木曜日
    
| テーマと内容 | 期間 | 
|---|---|
| 「春来る、新しい生活が始まる!!」 入園・入学・入社など、新生活に向けての心構えや生活スタイルに関する本の展示 | 3月30日水曜日まで | 
◆問い合わせ先:佐伯区図書館(電話921-7560、ファクス924-0742)
      ◆休館日:月曜日(21日は除く)、22日火曜日、31日木曜日      
      
◆日時:3月12日土曜日午前11時〜11時半
        ◆内容:絵本の読み聞かせなど
        ◆問い合わせ先:図書館湯来河野閲覧室(電話0829-40-4005、ファクス0829-83-0134)
      ◆休館日:月曜日(21日は除く)、22日火曜日、31日木曜日      
      
◆対象者:乳幼児と保護者
        ◆日時:3月24日木曜日午前10時〜正午
        ◆内容:絵本の読み聞かせなど
        ◆問い合わせ先:図書館湯来河野閲覧室(電話0829-40-4005、ファクス0829-83-0134)
        ◆休館日:月曜日(21日は除く)、22日火曜日、31日木曜日
      
◆対象者:高校生*以上(相互審判ができるチーム)
        ◆日時:4月9日土曜日午後7時〜22(午後6時から練習可)
        ◆内容:他のチームと交流。リーグ戦形式で対戦 ※激しいチャージやスライディングは禁止
        ◆参加料など:1チーム2,000円
        ◆申し込み方法:3月12日土曜日午前10時〜26日土曜日に、電話か窓口で。抽選5チーム(1チーム10人まで)
        ◆問い合わせ先:湯来体育館(電話0829-40-5100、ファクス0829-86-1600)
        ◆休館日:火曜日