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広報紙「ひろしま市民と市政」

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催し

■ 水泳ひみつ練習

◆対象者：水が苦手な小学生
◆日時：3月9日土曜日午前10時～11時
◆内容：水遊びを取り入れながらバタ足まで練習
◆料金など：500円／人
◆申し込み方法：3月1日金曜日午前9時から同センターで、空きがあれば午前10時から電話で。先着12人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ 正しい水中ウオーキング

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◆対象者：18歳以上
◆日時：3月7日～28日の木曜日、午後1時半～3時
◆内容：水中ウオーキングを中心とした一人でもできる水中運動の紹介と実践
◆料金など：500円／回
◆申し込み方法：当日午後1時15分から同センターで。先着各16人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ はじめてのトレーニング

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◆対象者：中学生以上の初心者
◆日時：開館日の午後2時～8時
◆内容：マシン・用具の使い方をスタッフが丁寧に指導（1時間程度）
◆料金など：初回100円。2回目からは通常の施設利用料（大人560円、中学生～高校生*・シニア310円）
◆申し込み方法：前日までに電話か同センターで
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ Let‘s（レッツ）ピラティス＆骨盤体操

◆対象者：18歳以上
◆日時：3月7日～28日の木曜日、午後2時半～3時半
◆内容：バランスボールなどでインナーマッスルを鍛える
◆料金など：500円／回
◆申し込み方法：当日午後2時15分から同センターで。先着各30人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ 安佐北ソフトバレー交流会

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◆対象者：18歳以上
◆日時：3月7日～28日の木曜日、午前10時～正午
◆内容：交流試合
◆料金など：500／回
◆申し込み方法：当日9：45から同センターで。先着各40人。チームでも個人でも参加可
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ バレトンで美姿勢づくり

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◆対象者：18歳以上
◆日時：3月4日～18日の月曜日午前10時半～11時半
◆内容：フィットネス・バレエ・ヨガを融合したエクササイズ
◆料金など：500／回
◆申し込み方法：当日午前10時15分から同センターで。先着各30人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ メリハリボディになろう

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◆対象者：18歳以上
◆日時：3月4日～25日の月曜日午後1時半～2時半
◆内容：トレーニングのヒントとシェイプアップ法の指導
◆料金など：500／回
◆申し込み方法：当日午後1時15分から同センターで。先着各30人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ 燃やせ！ 体脂肪-はじめてのエアロビクス-

◆対象者：18歳以上
◆日時：3月1日～29日の金曜日午後1時半～2時半
◆内容：リズムに合わせて体を動かし体脂肪を燃焼
◆料金など：500円／回
◆申し込み方法：当日13：15から同センターで。先着各30人
◆問い合わせ先：大和興産安佐北区スポーツセンター（電話843-4999、ファクス843-4998）
◆休館日：水曜日

■ あさきた神楽公演

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◆日時：3月24日日曜日午後2時開演（午後1時開場）
【出演】あさひが丘神楽団
【演目】①塵倫（じんりん）、②日本武尊（やまとたける）
◆料金など：自由席1,000円（中学生以下無料）、エリア指定席1,200（中学生以下300）円
◆申し込み方法：エリア指定席チケットを同センター、セブンイレブンで販売、当日は同センターで自由席とエリア指定席（前日までの残数）のチケットを販売
◆問い合わせ先：安佐北区民文化センター（電話814-0370、ファクス814-0770）
◆休館日：月曜日

■ おためしステージ演奏会

　音響反射板を設置したホールでピアノの試奏や持ち込み楽器の演奏ができます。
◆日時：3月14日木曜日、15日金曜日の午後4時～8時、16日土曜日午前10時～午後6時
※1時間ごとに1組（1～20人）の利用。1組は連続2時間まで利用可
◆料金など：2,000円／時間
※電源を利用する場合は別途250円／時間
◆問い合わせ先：安佐北区民文化センター（電話814-0370、ファクス814-0770）
◆休館日：月曜日

■ ASAKITA（あさきた）サロンコンサート

◆日時：3月17日日曜日午後2時開演
◆内容：フォークソングや歌謡曲を中心としたギターグループ
【出演】ギタートルズ
◆問い合わせ先：安佐北区民文化センター（電話814-0370、ファクス814-0770）
◆休館日：月曜日

■ あさきた健康講座いきいき

◆日時：3月21日木曜日午前10時
◆内容：ヨガ・ストレッチ入門編
【講師】広島県スポーツトレーナー・山田澄子（やまだ すみこ）氏
◆申し込み方法：所定の募集チラシに記入し、同センターへ。チラシは同センター、区内公民館で。先着10人
◆問い合わせ先：安佐北区民文化センター（電話814-0370、ファクス814-0770）
◆休館日：月曜日

■ 歌え！あさきた歌自慢【出場者募集】

◆内容：5月19日日曜日開催のカラオケ大会の出場者
◆料金など：5,000円／組
◆申し込み方法：所定の募集チラシに記入し、3月10日日曜日～31日日曜日までに同センターへ。チラシは同センター、区内公民館で。先着60組
◆問い合わせ先：安佐北区民文化センター（電話814-0370、ファクス814-0770）
◆休館日：月曜日

■ 図書の展示「新生活を応援」

◆日時：3月31日日曜日まで
◆内容：新生活に関する図書の展示
◆問い合わせ先：安佐北区図書館（電話814-0340、ファクス814-0604）
◆休館日：月曜日、21日木曜日、29日金曜日

■ おはなし会

開催日 時間 対象 読む人
3月16日土曜日 午後2時 幼児・小学生と保護者 おはなしあるある
3月20日祝日 午前10時半 乳幼児と保護者 ちいさこべ
3月20日祝日 午前11時 乳幼児と保護者 ちいさこべ
3月24日日曜日 午後2時 幼児・小学生と保護者 おはなしたまてばこ
◆内容：絵本の読み聞かせ、手遊びなど
◆申し込み方法：当日会場で。20日祝日は午前10時から整理券を配布。先着各回10組
◆問い合わせ先：安佐北区図書館（電話814-0340、ファクス814-0604）
◆休館日：月曜日、21日木曜日、29日金曜日

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