◆対象者：小学生
◆日時：9月4、11日の土曜日、午前9時〜10時半
◆内容：かけっこを楽しみながら練習し、「走り」の基本を学ぶ
◆参加料など：各日500円
◆申し込み方法：8月15日日曜日午前9時から直接か電話で。先着各日40人
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆対象者：6カ月〜1歳半の乳幼児と保護者
◆日時：9月9、16、30日の木曜日、午前10時〜11時
◆内容：ヨガのポーズをしながら赤ちゃんとのスキンシップを楽しんで心身をリラックスさせる
◆参加料など：各日600円
◆申し込み方法：8月15日日曜日午前9時から直接か電話で。先着各日12組
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆日時：9月20日祝日午前8時半〜午後9時半
◆内容：65歳以上は体育室、プールの個人利用が終日無料（年齢確認のできる公的証明書を持参）
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆対象者：おおむね60歳以上
◆日時：9月20日祝日午前10時〜正午、午後1時〜3時
◆内容：泳ぎ方や水中歩行などのワンポイントアドバイス
◆申し込み方法：8月15日日曜日午前9時から直接か電話で。先着各回12人
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆対象者：中学生以上
◆日時：9月20日祝日午前10時〜正午
◆内容：スポーツや健康・体力づくりに関する相談
◆申し込み方法：8月15日日曜日午前9時から直接か電話で。先着6人
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆対象者：小学生以上
◆日時：9月25日土曜日午前9時〜10時半
◆内容：マツダ陸上競技部の皆さんに「長く走る」コツを教えてもらう
◆参加料など：600円
◆申し込み方法：8月15日日曜日午前9時から直接か電話で。先着30人
◆問い合わせ先：西区スポーツセンター（電話272-8211、ファクス272-8242）
◆休館日：水曜日

◆対象者：乳幼児と保護者
◆日時：8月13日金曜日午前11時から
◆内容：絵本の読み聞かせなど
◆申し込み方法：当日15分前から整理券を配布。先着4組
◆問い合わせ先：コジマホールディングス西区図書館（電話234-1970、ファクス295-9287）
◆休館日：月曜日（9日を除く）、10日火曜日

◆対象者：幼児・小学生
◆日時：8月28日土曜日午前11時から
◆内容：絵本の読み聞かせなど
◆申し込み方法：当日15分前から整理券を配布。先着4組
◆問い合わせ先：コジマホールディングス西区図書館（電話234-1970、ファクス295-9287）
◆休館日：月曜日（9日を除く）、10日火曜日

◆問い合わせ先：コジマホールディングス西区図書館（電話234-1970、ファクス295-9287）
◆休館日：月曜日（9日を除く）、10日火曜日

◆日時：9月3日金曜日午後1時半〜3時半
◆会場：区民文化センター3階
◆内容：「よりよい眠りのためのポイント」
◆申し込み方法：電話か直接、区保健センター（電話294-6235）か区図書館へ。先着20人
◆問い合わせ先：コジマホールディングス西区図書館（電話234-1970、ファクス295-9287）
◆休館日：月曜日（9日を除く）、10日火曜日

◆対象者：区内に在住で、来年度60歳以上の人（昭和38年4月1日以前生まれ）
◆会場：区スポーツセンター
◆申し込み方法：各種目とも、往復はがきにチーム名、代表者・参加者の住所、氏名、生年月日、電話番号、参加種目を記入し、9月1日水曜日（必着）までに、区シニアクラブ連合会事務局（郵便番号733-0012西区中広町一丁目18-27市社会福祉センター中広会館内）へ

◆問い合わせ先：区シニアクラブ連合会事務局（電話ファクス233-2929）