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新しい生活様式を心がけましょう
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ページ番号：0000161230更新日：2020年6月30日更新印刷ページ表示
新しい生活様式を心がけましょう
| 国が設置した新型コロナウイルス感染症対策専門家会議から、新型コロナウイルス感染症に対する長丁場の対応を前提とした「新しい生活様式」が示されました＜外部リンク＞。 今後、日常に取り入れていきたい生活様式を紹介します。 |
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「3つの密」の回避
| 密閉空間 | 密集場所 | 密接場面 |
|---|---|---|
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| こまめな「換気」をしましょう | 人と人との距離を取りましょう | 近距離※での会話は避けましょう |
| ●3つの密を避けましょう！〔首相官邸〕＜外部リンク＞ ●3つの密を避けるための手引き！〔首相官邸〕＜外部リンク＞ ●「密閉」「密集」「密接」しない！〔首相官邸〕＜外部リンク＞ |
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| ※近距離：互いに手を伸ばして届く距離 | ||
「新しい生活様式」の実践
| 身体的距離の確保 | マスクの着用 | 手洗い |
|---|---|---|
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■人との間隔は、1～2m空ける |
■外出時や会話をするときは、症状がなくてもマスクを着用する ※暑い時期にマスクを着用するときは、こまめな水分補給などにより熱中症に十分に注意する |
■家に帰ったら、まず手や顔を洗い、すぐに着替える |
| ※乳幼児のマスク着用の考え方（特に2歳未満の子どもは注意）〔日本小児科学会〕＜外部リンク＞ | ||
| ●感染症対策－正しいマスクの着用〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●布マスクの全戸配布に関するQ&A〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●熱中症の予防、対処方法〔広島市〕 |
●手洗い〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●Youtubeチャンネル「正しい手洗い方法」〔厚労省〕＜外部リンク＞ |
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| ※高齢者や妊婦、持病のある人などと会う際には、体調管理に特に気を付けましょう | ||
| 日常生活 | 食事・会食 | 移動 （公共交通機関） |
移動 （遠距離） |
|---|---|---|---|
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| ■「3つの基本」の徹底 ■咳エチケット ■こまめな換気 ■毎朝、健康をチェックし、発熱や風邪の症状があるときは、自宅で療養（状況によっては医療機関などに相談） |
■大皿を避けて、料理は個別に ■対面でなく、横並びで ■回し飲みは避ける ■テイクアウトや出前を活用する |
■会話は控えめに |
■感染の流行地域への移動は控える |
| ●咳エチケット〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●熱中症予防に注意した「換気の悪い密閉空間」を改善するための換気の方法について〔厚労省〕＜外部リンク＞ |
●新型コロナウイルス接触確認アプリ〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●地域ごとの感染状況等の公表について〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●新型コロナウイルス感染症に関する報道発表資料（発生状況、国内の患者発生、海外の状況、その他）〔厚労省〕＜外部リンク＞ |
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| 買い物 | 働き方 | 娯楽・ スポーツ |
〔厚生労働省〕 〔内閣官房〕 〔広島県〕 |
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| ■1人か少人数で、すいた時間に ■計画を立て、素早く済ます ■レジに並ぶときは、前後にスペースを ■電子決済や通販を利用 |
■「テレワーク」や「ローテーション」勤務 ■時差通勤 ■会議はオンラインで ■対面での打ち合わせが必要な場合は、「換気」と「マスク着用」を忘れずに |
■筋トレなどは自宅で動画を活用 ■ジョギングは少人数で ■公園はすいた時間や場所を選ぶ ■歌や応援は、十分な距離をとるか、オンラインで |
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| ●密を避けて気持ちよく買物をしていただくために〔農水省・経産省・消費者庁〕＜外部リンク＞ ●食料品についてのお願い〔農水省・経産省・消費者庁〕＜外部リンク＞ |
●新型コロナウイルスに関するQ&A（労働者の方向け）〔厚労省〕＜外部リンク＞ ●新型コロナウイルス感染症に対する安全職場対策シート〔広島県〕＜外部リンク＞ |
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関連リンク
・新型コロナウイルス感染症について〔厚生労働省〕＜外部リンク＞
・新型コロナウイルス感染症対策〔内閣官房〕＜外部リンク＞
＜外部リンク＞
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