毎月19日は「わ食の日」です

広島市では毎月19日を「わ食の日」として、次の3つの「わ食」を推進しています。


◆和食:栄養バランスのとれた日本型食生活

 ご飯を中心に、水産物や畜産物、野菜など、多様なおかずで構成され、栄養バランスに優れた「日本型
食生活」を実践しましょう。
 また、地場産の食材や旬の食材、伝統食品を使った「和食」を食べ、食文化を伝承しましょう。


◆輪食:食卓を囲む家族の団らん

 家族等で食卓を囲んで会話をしながら、楽しく食べましょう。

 
◆環食:環境に配慮した食生活
 
 食べ物や料理を作ってくれた人に感謝して、食べ物を大切にしましょう。
 また、地場産の食材や旬の食材を使い、環境への負荷の軽減に配慮しましょう。


−お問い合わせ−
教育委員会事務局 学校教育部 健康教育課 食育係(広島市食育推進会議事務局)
082-504-2716
082-504-2328
kyo-kenko@city.hiroshima.jp

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